(相关资料图)1、最适合生病、产后等身体虚弱时期食用。2、再次,鳗鱼含有少量脂肪,但大部分是不饱和脂肪酸,是促进大脑发育的有效物质,对老年人记忆力衰退有很好的抑制作用。本文到此结束,希望对大家有所帮助。